جدار علاجات طبيعية

ما هو الارتجاع البيولوجي؟ الارتجاع البيولوجي هو نوع من العلاج يستخدم أجهزة استشعار متصلة بجسمك لقياس وظائف الجسم الرئيسية. يهدف الارتجاع البيولوجي إلى مساعدتك في معرفة المزيد حول كيفية عمل جسمك. قد تساعدك هذه المعلومات على تطوير تحكم أفضل في بعض وظائف الجسم ومعالجة المخاوف الصحية. الارتجاع البيولوجي مبني ...

يختلف تحمل الألم من شخص لآخر ويصعب قياسه بدقة. من المحتمل أن تعزز قدرتك على تحمل الألم عن طريق تغيير الطريقة التي تدرك بها الألم من خلال علاجات مثل اليوغا والتخيل الذهني والارتجاع البيولوجي. يأتي الألم بأشكال عديدة، سواء كان بسبب الحروق أو آلام المفاصل أو الصداع النابض. يشير قدرتك على تحمل الألم إلى الحد ...

عادة لا يحدد وقت لتناول الفيتامينات ويمكن تناول معظمها في أي وقت من اليوم. ومع ذلك ، يتم امتصاص بعض الفيتامينات بشكل أفضل في ظل ظروف خاصة ، وهذا هو السبب في أنه من الجيد معرفة كيفية ووقت تناول الفيتامينات لتعزيز الامتصاص الأمثل. لكي يعمل جسمك بشكل صحيح ، يحتاج إلى 13 نوعًا من الفيتامينات – 9 منها ...

إذا كان روتينك اليومي يتضمن الكثير من الجلوس، فإن هذه الحركات البسيطة يمكن أن تساعد في منع ميلان الحوض الأمامي و تعديله.  (بالإنجليزية Anterior pelvic tilt) ميلان الحوض الأمامي يساعدك حوضك على المشي والجري ورفع الوزن عن الأرض. كما أنه يساهم في وضعية الجسم الصحيح. يحدث ميل الحوض الأمامي عندما يتم تدوير حوضك ...

قد تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف أعراض التهاب الكلى عند استخدامها بالإضافة إلى العلاج الموصوف من الطبيب. يمكن أن تكون التهابات الكلى خطيرة إذا لم يتم علاجها. التهاب الكلى هي حالة طبية خطيرة تتطلب علاجًا سريعًا. غالبًا ما يبدأ هذا الالتهاب كعدوى في المسالك البولية (UTI) أو عدوى في المثانة ثم تنتشر لتؤثر ...

الليمونية هو نبات عشبي استوائي يستخدم في الطبخ والأدوية العشبية. يُستخرج من أوراق وسيقان نبات عشبة الليمونية ، زيت الليمونية له رائحة حمضيات قوية. غالبًا ما توجد في الصابون ومنتجات العناية الشخصية الأخرى. يمكن استخلاص زيت عشبة الليمونية ، ويستخدمه مقدمو الرعاية الصحية لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وارتفاع ضغط ...