نتائج البحث عن “الاكتئاب”

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (بالإنجليزية Attention deficit hyperactivity disorder أو ADHD) هو حالة صحية عقلية يمكن أن تسبب مستويات غير عادية من النشاط المفرط والسلوك الاندفاعي. قد يواجه الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا صعوبة في تركيز انتباههم على مهمة واحدة أو الجلوس لفترات طويلة ...

الباكوبا منيرة أو باكوبا مونيرية (بالإنجليزية Bacopa monnieri  و brahmi ، و water hyssop ، و gred-Leafed gratiola) ، يُطلق عليه أيضًا اسم عشب النعمة أو البراهمي، وهو نبات أساسي في الطب الهندي القديم. ينمو في البيئات الاستوائية الرطبة ، وقدرته على الازدهار تحت الماء تجعله مشهورًا لاستخدام أحواض السمك. تم ...

تتناول هذه المقالة البحث العلمي وراء 10 أعشاب وتوابل قد تساعد في خفض ضغط الدم. يصيب ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضًا باسم ضغط الدم المرتفع، ما يقرب من نصف البالغين الأمريكيين . إنه عامل الخطر الأكثر شيوعًا الذي يمكن الوقاية منه للإصابة بأمراض القلب.  خفض ضغط الدم المرتفع يُعرَّف ارتفاع ضغط الدم بأنه وجود ...

الاستحمام بالماء البارد له فوائد كثيرة مع أنه من أصعب التحديات التي يمكن للمرء أن يقوم بها حتى أنه انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي تحديات دلو الثلج في الفترة الأخيرة.  قد يكون معظمنا جرب الحمام بماء بارد عن دون قصد عندما كنا آخر من  يقصد الحمام للاغتسال ولم يكن هناك ماء ساخن متبقي.  أو حتى اذا كنا نغتسل ...

من المهم جداً الانتباه الى فيتامين د عند الأطفال خاصة مع ان على أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من مختلف الفئات العمرية. إنه شائع في كل من البلدان المتقدمة وغير المتقدمة ويشكل مصدر قلق رئيسي للصحة العامة في جميع الفئات العمرية ، بما في ذلك الأطفال. يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د سلبًا على نمو الطفل ، ...

الجوز (بالإنجليزية Walnuts وعلمياً Juglans regia) هو شجرة تنتمي إلى عائلة الجوزيات. نشأت في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​وآسيا الوسطى وكانت جزءًا من النظام الغذائي البشري لآلاف السنين. هذه المكسرات غنية بدهون أوميغا 3 وتحتوي على كميات أكبر من مضادات الأكسدة مقارنة بمعظم الأطعمة الأخرى. قد يؤدي تناوله إلى ...