نتائج البحث عن “الاكتئاب”

الهيل أو الهال أو الحبهان أو قاع القلة أو القعقلة (بالإنجليزية Cardamom) هو نوع من التوابل التي لها نكهة قوية وحلوة بعض الشيء يشبهها بعض الناس بالنعناع. يضاف الهيل أو الحبهان للقهوة في الكثير من البلاد العربية وتكسبها النكهة والطعم والرائحة الطيبة.  وللهيل القدرة على إبطال تأثير الكفايين الموجود في القهوة ...

يعتبر الناس عمومًا أن السوشي مغذي وصحي. ومع ذلك ، غالبًا ما يحتوي هذا الطبق الياباني الشهير على الأسماك النيئة. علاوة على ذلك ، يتم تناوله بانتظام مع صلصة الصويا عالية الملوحة. وبالتالي ، قد تكون قلقًا بشأن بعض مكوناته. تلقي هذه المقالة نظرة مفصلة على السوشي وآثاره الصحية. ما هو السوشي؟ السوشي عبارة عن ...

هناك مركب يسمى بربارين (بالإنجليزية Berberine ) وهو واحد من أكثر المكملات الطبيعية فعالية.  له فوائد صحية رائعة للغاية ، ويؤثر على المستوى الجزيئي في جسمك. لقد ثبت أن البربرين يخفض نسبة السكر في الدم ، ويؤدي إلى فقدان الوزن وتحسين صحة القلب ، على سبيل المثال لا الحصر. إنه أحد المكملات القليلة التي أثبتت ...

الكافا ، التي يطلق عليها أيضًا اسم كافا كافا (بالإنجليزية kava kava)، هي عضو في عائلة نباتات الباذنجانيات وموطنها الأصلي جزر جنوب المحيط الهادئ. لها أسماء عديدة منها الفلفل المسمّم و آوى ويستخدم في هاواي كذلك آفا عند شعوب الساموا، ياكونا في فيجي، ساكاو في بوهنبي، وأخيرا مالوك أو مالوغو في أجزاء من فانواتو. ...

الأشواغاندا أو الجينسنغ الهندي (بالإنجليزية Ashwagandha ) هي عشب طبي قديم. يتم تصنيفها على أنها مادة تكيف ، مما يعني أنها يمكن أن تساعد جسمك في إدارة الضغط والتعب. توفر الأشواغاندا أيضًا العديد من الفوائد الأخرى لجسمك وعقلك.  على سبيل المثال ، يمكن أن تعزز وظائف الدماغ، وتخفض نسبة السكر في الدم ومستويات ...

يمكن استخلاص زيت اليانسون عن طريق التقطير بالبخار وهو زيت ذو رائحة عطرة ولون شفاف يميل إلى الصفار قليلا ، وأهم مكوناته هو trans-anethole حيث تكون نسبته نحو 90% من الزيت. يتم تصنيع هذا الزيت النباتي في الهند والصين وإسبانيا ، ويتم استخدامه أيضًا في الأدوية البديلة لإيقاف العديد من الحالات الصحية ، بما في ...