نتائج البحث عن “الاكتئاب”

التغفيق أو الخدار النومي هو حالة تؤثر على الجهاز العصبي ويسمى أحياناً النوم الانتيابي . يسبب نومًا غير طبيعي يمكن أن يؤثر على نوعية حياة الشخص. التغفيق هو حالة مزمنة  ولن نادرة فيقدر الخبراء أنه يؤثر على حوالي 1 من كل 2000 شخص.  تبدأ أعراض التغفيق عادة بين سن 10 و 25 عامًا ، على الرغم من عدم التعرف على ...

شلل النوم  أو الجاثوم (بالإنجليزية Sleep Paralysis) ظاهرة تحدث أثناء النوم، حيث يستيقظ جزئيا الشخص ويصبح واعيا لمحيطه ولكنه يكون غير قادر على التحرك، كأنه مشلول.  وتحدث عادة أثناء مرحلة حركة العين السريعة من النوم، وهي المرحلة التي تحدث فيها الأحلام. وهي تجربة مرعبة وفقا لكثيرين ممن مروا بها.  ويعرف أيضاً ...

حمض الفوليك هو الشكل الاصطناعي للفولات ، وهو فيتامين ب الطبيعي. حمض الفوليك يساعد في صنع الحمض النووي والمواد الجينية الأخرى. إنه مهم بشكل خاص في صحة ما قبل الولادة. ما هو حمض الفوليك؟ حمض الفوليك هو فيتامين اصطناعي قابل للذوبان في الماء يستخدم في المكملات الغذائية والأطعمة المدعمة. إنه نسخة من صنع الإنسان ...

بكل تأكيد من المستحيل إطالة العمر الذي كتبه الله عز وجل للإنسان وأن الإنسان مهما فعل لن يطول عمره ولو بضع دقائق.  ولكن نتحدث هنا عن أسباب التي تساعد في الوقاية من تدهور الصحة في أيامنا الأخير حتى ننعم بعيشة هنية وهذه الأسباب  هي ناتجة عن دراسات عدة.   لنعرف العمر المتوقع على أنه ما يتوقعه العلم من عمر كل ...

كل يوم تظهر دراسة جديدة توضح أضرار السكر على أنظمة الجسم بشكل من الأشكال ومع ذلك لا يزال السكر أحد اكثر الأطعمة التي تجد طريقها إلى أجسامنا.   من صلصة المارينارا إلى زبدة الفستق أو الفول السوداني ، يمكن العثور على السكر المضاف في أكثر المنتجات غير المتوقعة. يعتمد الكثير من الناس على الأطعمة السريعة ...

يعمل البروبيوتيك على تخفيف الوزن ودهون البطن من خلال تنظيم عمل الجهاز الهضمي ولكن لم يعرف حتى الان كيف تتم هذه العملية. البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية لها فوائد صحية عند تناولها وتوجد في كل من المكملات الغذائية والأطعمة المخمرة. قد تعمل البروبيوتيك على تحسين وظائف المناعة وصحة الجهاز الهضمي والقلب ، من ...